Дети от 0 до 18

Почему ребенок болеет? Укрепляем иммунитет!

Если ребенок болеет, то укрепляем иммунитетМногие из читательниц нашего интернет журнала для женщин fraui – мамы. И потому не в последнюю очередь их волнует вопрос о том, почему болеют дети. Для многих это действительно неразрешимый вопрос. Казалось бы, ребенок тепло одет-обут, накормлен всевозможными фруктами, овощами и прочими витаминами, в сырую погоду на улицу «Ни-ни!». А он все равно ни с того ни с сего начинает сопливить, кашлять, а там, глядишь, и температура уже повысилась. И несчастные родители в отчаянии скупают пол-аптеки, чтобы уж наверняка и навсегда вылечить привязчивую инфекцию, а затем еще пол-аптеки, чтобы восстановить иммунитет. Но через некоторое время все повторяется… Начинай читать сначала…

И при этом каждый такой родитель наверняка удивлялся поразительному здоровью детей из неблагополучных семей, которые и зимой и летом ходят в одних и тех же резиновых сапожках на босу ногу. Знакомая история, не правда ли? Откуда у этих несчастных, брошенных ребятишек столько здоровья, и почему болеют наши дети, ухоженные и обласканные?

Ребенок часто болеет. Где же иммунитет?

Давайте разбираться с самого начала. То, что от болезней защищает иммунитет, известно каждому. Известно также и то, что формируется он у ребенка не сразу, примерно до полугода малыш пользуется маминым иммунитетом, подаренным ему вместе с жизнью. К шести месяцам мамины запасы постепенно иссякают, даже если карапуз находится на грудном вскармливании, и начинает формироваться его собственная защита. Понятно, что происходит это не в один момент, а поскольку вокруг нас всегда в том или ином количестве обитают вирусы и бактерии, вполне естественно, что ребенок болеет. Естественно, потому что именно так, болея, формируется собственный иммунитет ребенка.

Здесь стоит остановиться на том, о чем многие слышали, но далеко не все понимают, о чем речь.

Существует общий и местный иммунитет. Местный иммунитет – это, если можно так сказать, форпост нашего организма. Его задача состоит в том, чтобы встретить и уничтожить болезнетворные вирусы и бактерии, а берут на себя эту задачу слизистые оболочки (в носу, в горле и т.д.). Если местный иммунитет справляется, организм будет здоров, если нет, ребенок часто болеет, а уже во время болезни начинает действовать общий иммунитет. Как? В том числе повышением температуры.

Многие родители со страхом приводят своего ребенка в детский сад. И это понятно, большой детский коллектив в разы увеличивает вероятность подхватить какой-нибудь вирус. Хотя работа детского сада направлена на развитие личности и в том числе и на сохранность здоровья малышей. Конечно, дети болеют в саду чаще, чем сидя дома, но надо понимать, что такой этап в жизни малыша просто необходим. И лучше, если он пройдет в саду, а не в школе, где каждый пропущенный день оборачивается отставанием в учебе. Задача же родителей состоит в том, чтобы помочь ребенку справиться со всеми болячками как можно легче, и желательно, с применением минимума лекарственных средств.

Как помочь детскому иммунитету?

Как вы уже понимаете, если ребенок часто болеет, это означает, что местный иммунитет не справляется со своей задачей. Почему это происходит и как это связано с тем, о чем говорилось в начале статьи? Дело в том, что все наши старания по защите любимого чада от болезней на поверку оказываются не только не полезными, но и вредными.

Теплый, сухой воздух в старательно прогретом помещении, отказ от прогулок и проветривания по причине плохой погоды высушивают слизистые оболочки ребенка, а значит, лишают их возможности выполнять главную свою задачу – останавливать и уничтожать бактерии и вирусы. Более того, подсохшая слизистая – просто рай для болезнетворных микробов. Для них там, что называется, найдется и кров, и стол. Подсыхая, слизистая становится богатой белковой пищей для бактерий. А что происходит в наших детских садах, да и квартирах зимой? Отопительные батареи высушивают воздух, форточки наглухо закрыты до весны, хотя режим в детском саду предписывает регулярное проветривание и прогулки. Как итог – местный иммунитет детей буквально парализован.

И это еще не все опасности. Сухой воздух может стать причиной развития аллергических реакций, поскольку увеличивает восприимчивость слизистых оболочек к аллергенам, к примеру, к пыли. Обмен веществ в детском организме происходит быстрее и активнее, чем в организме взрослого, а теплообмен идет не посредством кожи, а большей частью через легкие. В сухом и теплом воздухе он нарушается, «лишнее» тепло в организме ребенка начинает выводиться за счет поглощения жидкости. Как следствие, сгущается кровь, нарушаются обменные процессы, развиваются заболевания внутренних органов, сердца и т.д. Одним словом, сухой теплый воздух – вот ответ на вопрос, почему дети болеют.

Поэтому именно сухой воздух, а вовсе не прогулка по сырой, прохладной погоде, является причиной большинства распространенных заболеваний: тонзиллитов, отитов, гайморитов и прочих бронхитов. Именно из-за пересыхания слизистой ребенок болеет, в саду это происходит чаще только потому, что микробов там обретается больше, чем в вашем доме.

Чтобы ребенок не болел, соблюдайте:

Решение проблемы напрашивается само собой, для того, чтобы ребенок меньше болел, реже подхватывал всевозможные вирусы, необходимо помочь слизистой находиться в ее естественном, увлажненном состоянии. Как это сделать?

  • Во-первых, не бояться открывать форточки, ежедневно, в холодное время как минимум на 5-10 минут (если на улице мороз).
  • Следить за температурой в помещении, она не должна подниматься выше 22°C, в том помещении, где ребенок спит, желательно понизить ее до 18-20°C.
  • Можно использовать увлажнители воздуха или пользоваться для этого подручными средствами, а в качестве профилактики применять солевые капли в нос.

Согласитесь, правила достаточно просты, и соблюдать их в своем доме несложно.
Но этого мало, ведь наши дети большую часть дня проводят в детских садах или школах. А вы уверены, что там соблюдаются условия, способствующие поддержанию здоровья вашего ребенка? Поговорим об этом в нашей следующей статье «Режим в детском саду: нормы и ГОСТы».

правообладатель материала журнал Fraui

плохоскучнонормальноинтереснопросто класс! (Проголосуй и стань первым!)
Загрузка...


5 комментариев
  1. Елена:

    Замечательная статья!
    Я с рождения знала, что необходимо закалять малыша, чтобы его иммунитет был крепким.
    Однако есть период, когда ребенок часто болеет и казалось бы никакие закаливания не смогут помочь. У меня было такое время, когда малыши стали посещать десткий сад. Однако после периода адаптации, их болезни плавно сошли на нет.

    Здоровья вашим деткам!

  2. Лана:

    Если ребенок часто болеет, значит нарушен иммунитет.
    Мой ребенок в три года оказался в реанимации с обструктивным бронхитом. Какие только лекарства не принимали, машины скорой помощи вызывали очень часто. Когда у ребенка на градуснике реально 40 — кажется, что жизнь уходит из-под ног… Сейчас вспоминаю с содраганием…
    У меня получилось «поднять на ноги» ребенка только при помощи спортивных упражнений. Сначала просто гимнастика, потом танцы, потом аэробика…
    Да, он продолжал болеть, но уже не так часто. Мне пришлось бросить работать и заниматься только ребенком. Я об этом ни разу не пожалела. Я не говорю, что спорт — это панацея, но все-таки помогает многих детей реально поставить на ноги. Ну как-то вот так…

  3. admin:

    все мы мамы, готовы бороться за здоровье наших детей, а вот у кого в детском саду ребенок не болеет, потому что они соблюдают все установленные правила: прогулка, проветривание и т.д? Или что нам теперь не водить в садик потому что воспитатели не могут обеспечить должный уход или всетаки мы родители недостаточно подготовили, укрепили иммунитет малыша?

  4. mutniy:

    У меня есть знакомая, которая совершенно не доверяет врачам. Но когда болеет ребенок, стоит обязательно идти на прием к участковому врачу. Самолечением не стоит заниматься.

  5. Лилия:

    Задумываясь над вопросом почему болеют дети, нужно еще понимать, что так организм тоже укрепляет иммунитет. Конечно, это не в том случае, если ребенок болеет часто