Правильно физическое развитие ребенка целиком и полностью зависит от его образа жизни. Чтобы малыш был физически развит и здоров, необходимо его постоянно закалять. Закаливание позволяет сделать организм ребенка более сильным.
Для этих в частных домах или на дачу родители берут детям детские бассейны, в которых дети в теплое время года готовы проводить все свое свободное время, совмещая приятное времяпрепровождение с полезным.
Удобство детских бассейнов в том, что весьма безопасны и надежны, при этом надувные бассейны мало весят и в сдутом виде их можно взять в любую поездку.
Отмечено не одним специалистом, что дети, которых с детства закаливали, меньше болеют простудными и другим заболеваниями. Они более выносливые и физически развитые. О пользе закаливания можно рассуждать очень долго, но как правильно начать закалять ребенка, чтобы не навредить ему.
Сразу стоит отметить, что начинать закаливающие процедуры нужно с приходом весны. Все делаем постепенно. Вначале необходимо просто обтираться. Для этого берется мокрое полотенце и им обтирают руки и ноги ребенка. После чего вытирают насухо, а на ноги одевают носки. Такое обтирание проводится около недели. Затем приступаем к водным процедурам.
Понадобится вода комнатной температуры, которой необходимо умыть малыша, протереть шею и грудь. Затем можно позволить немного поплескать в воде руки. После чего обливаем этой водой ножки.
После водных процедур обязательно необходимо насухо вытирать ребенка и следить, чтобы он не находился на сквозняке. С каждым днем температуру воды необходимо понижать на один градус.
Только, стоит помнить, что все необходимо делать постепенно. Не нужно быстро опускать градусы, дайте несколько дней, чтобы ребенок привык к температуре. Главное в закаливании - это систематичность. Все процедуры необходимо проводить каждый день.
Когда ребенок начинает спокойно переносить прохладную воду, когда его организм к ней уже привык, можно начинать постепенные обливания. Сначала только нижнюю часть тела, а потом и полностью.
Чем раньше начинать закаливание, тем больше вероятности, что ваш ребенок будет здоровым и физически развитым.
Закаливание- это очень приятные процедуры, многие дети проходят их с огромным удовольствием. Особо приятно закаливаться летом. В это время все процедуры можно проводить на улице, тогда закаливание будет вдвойне эффективным, так как к процедурам подключаются и солнечные ванны, тоже очень полезные для здоровья и развития.
