Узнав о своей беременности, каждая женщина задумывается о том, как она будет выглядеть после того, как родит ребёнка. Вследствие гормональных изменений в организме, грудь во время беременности увеличивается в размерах, и часто возникает вопрос, какой нужен уход за грудью во время беременности, чтобы красивые формы сохранились, и изменения прошли бесследно.
Согласно распространённому в популярной литературе мифу, для того, чтобы скорректировать форму груди, нужно выполнять определённые упражнения для укрепления мышц груди. Но в самой груди мышц нет — только подкожно-жировая и железистая ткани, которые не поддаются подобным упражнениям. Поэтому необходимо искать другие пути, чтобы грудь во время беременности уход получила соответствующий.
Бюстгальтер поможет в уходе за грудью
На это время нужно отказаться от бюстгальтеров на «косточках» из шёлка, синтетики. С первых дней после родов лучше всего носить бюстгальтер хлопчатобумажный, поэтому составляя список «что взять в роддом» не забудьте и о нем и бандаж. Синтетические материалы могут вызвать сильную аллергию у беременной женщины, так как грудь во время беременности становится очень чувствительной. «Косточки» перекрывают нормальный кровоток в тканях груди. Врачи предупреждают, что это достаточно опасно для беременной женщины — в отдельных случаях давящие на грудь «косточки» бюстгальтера могут вызвать онкологические заболевания. В специализированных магазинах можно подобрать бесшовное бельё из натуральных материалов, которое нужно будет носить почти всё время, чтобы грудь не растянулась. Да и ощущение комфорта будет больше, чем при использовании белья, сделанного из синтетики.
«Растяжки» на груди.
Одно из неприятных последствий беременности — это «растяжки» на груди (стрии), которые являются достаточно распространённым. Они появляются, когда кожа из-за гормональных изменений организма становится сухой. А в результате увеличения груди соединительная ткань разрывается — и именно в этих местах и появляются стрии. Предупредить растяжки можно, если методично, в течение всего периода беременности, выполнять определённые действия, и поддержать грудь во время беременности в хорошей форме. Необходимо обратить внимание на питание, включив в него продукты с повышенным содержанием витаминов (А, Е) — они способствуют улучшению состояния кожи. Также можно приобрести в аптеке специальную косметику для беременных — созданная с учётом потребностей кожи женщины в этот период, она обеспечивает хороший уход за грудью во время беременности, что достаточно актуально. Регулярный массаж с помощью разнообразных масел тоже поможет увлажнению кожи груди (но нельзя использовать масла с включениями экстрактов ромашки — оно обладает, наоборот, подсушивающими свойствами).
